滷味燙青菜
,2016年6月29日—加熱式滷味的湯汁一煮再煮,青菜、火鍋料、熱狗通通下鍋,釋放出亞硝酸鹽吃多了,只會增加身體負擔,潛藏食安危機,要買這類加熱滷味,最好是店家一開始 ...,2023年3月8日—空心菜、豆芽菜、香菇類、海帶、蘿蔔、木耳等蔬菜類是可選擇的品項,熱量低...
吃滷味減肥?高敏敏營養師:小心挑錯食物熱量更高
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2020年8月16日—青菜、白蘿蔔、海帶、玉米筍、菇類(香菇、木耳、金針菇、杏鮑菇)、四季豆、花椰菜、高麗菜、瓜類…。一把100公克熱量僅有25大卡,熱量低且富含膳食纖維 ...
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