滑蛋雞肉飯卡路里
2021年9月27日—在快餐店或日式餐廳點的一碟日式滑蛋雞飯(約530克)提供880-1800毫克鈉質。世界衞生組織建議成人每日鈉攝取限量為2,000毫克,根據香港衛生署採用中國 ...,2022年6月30日—親子丼為雞肉料理,將雞肉切成容易入口的大小,用醬汁煮過後與蛋液一起淋在白飯上...
平底鍋沾油,細火將洋蔥炒香,加入雞肉和蛋,蓋上鍋蓋燜一下,在蛋面放上芫茜即可。營養分析.(每人份量).熱量:227卡路里.熱量:211.5卡路里.碳水化合物:8.0克.
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日式滑蛋雞飯
2021年9月27日 — 在快餐店或日式餐廳點的一碟日式滑蛋雞飯(約530克)提供880-1800毫克鈉質。 世界衞生組織建議成人每日鈉攝取限量為2,000毫克, 根據香港衛生署採用中國 ...
大人、小孩都愛!7種常見日式丼飯,熱量各不同
2022年6月30日 — 親子丼為雞肉料理,將雞肉切成容易入口的大小,用醬汁煮過後與蛋液一起淋在白飯上,滑順的口感深受大人與小朋友歡迎。一碗日式丼飯有670卡路里。 △雞肉丼 ...
日式滑蛋雞肉
平底鍋沾油,細火將洋蔥炒香,加入雞肉和蛋,蓋上鍋蓋燜一下,在蛋面放上芫茜即可。 營養分析. (每人份量). 熱量:227卡路里. 熱量:211.5卡路里. 碳水化合物:8.0克.
【營養師專欄】熱量計算小教室日式親子丼篇
2014年11月11日 — 3. 牛肉丼飯:625 大卡. 4. 鮭魚親子丼飯:595 大卡. 5. 綜合生魚片丼飯 ... 2. 對於一天熱量需求1500 大卡的人來說,親子丼中的2 份的豆魚肉蛋類,已 ...
碳水化合物與營養成分
日式滑蛋雞扒飯. 每一份量:. 450 g. 702. 卡. 65%. 114.3g. 碳水化合. 21%. 16.7g. 脂肪. 13%. 23.4g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要 ...
碳水化合物與營養成分
7-11滑蛋雞丼飯. 滑蛋雞丼飯. 每一份量:. 1 份. 615. 卡. 65%. 99.6g. 碳水化合. 17%. 11.4g. 脂肪. 19%. 28.5g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖.