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滑步機健身功效
2017年3月6日—滑步機除了燃脂效果佳,對剛接觸運動或過重的人,膝蓋、核心負擔也比較小,使用起來更省力,並且不容易產生「運動好痛苦」的感受,更能培養運動習慣。,2021年11月9日—3.滑步機.每小時燃燒的卡路里:在高速時可消耗800卡路里.,2018年4月28日—滑步機除了...
滑步機vs.跑步機vs.腳踏車燃脂效果最好的竟是...
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2018年4月28日—滑步機除了燃脂效果佳,對剛接觸運動或過重的人,膝蓋、核心負擔也比較小,使用起來更省力,並且不容易產生「運動好痛苦」的感受,更能培養運動習慣。
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