溏心蛋熱量
水煮蛋、溏心蛋、茶葉蛋…哪種才好?蕭瑋霖營養師分享各種蛋製品熱量與挑選蛋的技巧,並澄清一些關於蛋的迷思,以及如何看出蛋新不新鮮、怎麼儲存蛋、清洗蛋上的不潔。,,2022年5月26日—TOP8》炒蛋:215Kcal·TOP7》荷包蛋:192Kcal·TOP6》溏心蛋:175Kcal·TOP5》滷蛋...
最低熱量蛋料理不是水煮蛋!營養師揭「蛋料理排行榜」 3族群 ...
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2021年1月26日—➂溏心蛋(175Kcal).蛋白熟、蛋黃半熟不凝固,口感細滑,部分蛋黃和蛋清是處於半生不熟或者生的狀態,可能會有細菌 ...
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