水煮豬腳熱量
2021年6月21日—中山醫學大學營養師高敏敏表示,豬腳本身就是高熱量的食物,加上滷汁燉煮更讓熱量突破天際,所以女性在食用富含膠質類的食物,像是豬腳、雞皮、魚皮等等, ...,2023年4月24日—豬腳:熱量293大卡,脂肪23%,蛋白質20%,適合長時間燉煮的料理,如豬腳麵...
健康網》增肌減脂又想吃豬? 營養師推這「4部位」
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2022年11月12日—豬腳(後腿):熱量293Kcal;脂肪23.2g(71.3%)。○腱子肉(後腿):熱量184Kcal;脂肪11.4g(55.8%)。○豬後腿肉:熱量123Kcal;脂肪4.0g(29.3%)。
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