氣泡水好處與壞處
2022年4月3日—氣泡水並不會導致蛀牙、骨骼流失,雖飲用後難免引發打嗝、脹氣或感到胃部不適。建議患有胃酸逆流、胃灼熱或有大腸激躁症等胃腸道疾病的人,盡量少喝。,氣泡水含有碳酸,而碳酸能夠加速新陳代謝,間接達到減重的效果。此外,想要減肥的人補水是關鍵,許...
氣泡水3大好處幫助減肥!但這些人不建議喝營養師破解迷思
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2022年6月24日—書田診所營養師李婉萍表示,目前有些研究表明,氣泡水可以改善吞嚥能力、增加飽腹感與減輕便祕症狀,被認為可能有助於改善消化不良。張家祥也說,因為碳酸 ...
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