每朝健康綠茶減肥有效嗎
2021年4月7日—依據資料顯示,蕭瑋霖強調,喝茶確實能減肥,但都要持續很長一段時間,因此效率並不高,且想達到保健功效的必要條件是嚴謹的營養均衡、熱量控制以及運動的 ...,2015年2月8日—紀美琴表示,每朝健康綠茶中,含水溶性膳食纖維「菊苣纖維」,可促進腸胃蠕...
我喝每朝健康綠茶兩個禮拜瘦2公斤!!
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我覺得每朝跟一般的茶喝下去之後的感覺不一樣耶,我看它的說明,應該是因為有含菊苣纖維吧!我有上網查了一下,它是說菊苣纖維就可以幫助腸胃蠕動,還有降低體脂肪的作用 ...
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