歐姆蛋捲熱量

2018年9月3日 — 起司歐姆蛋捲. 大卡. 305. 脂肪. 15 克. 碳水物. 29.8 克. 蛋白质. 12.6 克. 1份(127 克)含有305卡路里. 营养成分. 食用量. 1份(127 克). 每份. 能源.

2014年8月27日 — 【iFit 小知識】美式歐姆雷特蛋捲一份熱量破500 大卡 ღ 快分享＋留言「我最愛的Brunch 餐點是_______」就有機會抽到【超值輕美食】體驗包

6 天前 — ... 歐姆雷蛋捲」、「班尼迪克蛋」，還有一般的炒蛋，這些食物除了蛋白質之外，還有不少的油脂，須特別留意它們的熱量。此外，還有薯餅、薯條這些炸物 ...

2019年5月25日 — 以下圖片為常見的早午餐，薯條、歐姆雷蛋捲、培根、德式香腸、烤麵包、兩片柳橙，看似營養豐盛，但其實非常不均衡，而且加一加熱量絕對1000大卡起跳，再加 ...

2020年8月12日 — 李佳蕙表示，薯條、歐姆雷蛋捲、培根、德式香腸、烤麵包及兩片柳橙，看似營養豐盛，其實非常不均衡，而且熱量加一加絕對1000大卡起跳，再隨意搭配一杯飲料 ...

2013年6月20日 — 歐姆蛋捲是一個很好的例子，蛋本來是十分健康的，可是加上大量肉類和起士後，就變成一個熱量超標的卡路里炸彈了。 ... 歐姆蛋熱量. 營養共筆. 營養共筆.

2019年3月29日 — ... 蛋捲(337.5kcal，蛋白質20.5g). 每次去飯店吃早餐我都會點一份歐姆蛋捲來吃，一早可以吃到香噴噴、軟嫩嫩的蛋捲，覺得超級幸福呀!自己雖做有點麻煩，但 ...

2021年3月17日 — ... 蛋的熱量不同喔！ 蒸蛋需要加水製作,所以熱量會比同樣重量的水煮蛋低。 太陽蛋、煎蛋、日式蛋捲需要加比較多油烹調,所以熱量會比較高。 歐姆蛋 ...

2020年8月3日 — 以下圖片為常見的早午餐，薯條、歐姆雷蛋捲、培根、德式香腸、烤麵包、兩片柳橙，看似營養豐盛，但其實非常不均衡，而且加一加熱量絕對1000大卡起跳，再加 ...