更年期熱潮紅改善
2024年2月22日—熱潮紅的5大原因?·1.荷爾蒙變化.隨著女性進入更年期,卵巢的功能逐漸下降,導致體內雌激素的水平降低。·2.經前症候群.在月經開始前的幾天,女性 ...,2024年1月6日—當熱潮紅症狀發生時該怎麼改善?可以透過以下方式來舒緩:避免辛辣、刺激的食物,減...
熱潮紅除了更年期還有4原因!改善熱潮紅必備2道中醫茶膳
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中醫茶膳幫助緩解熱潮紅症狀·甘麥大棗茶:甘草20克、浮小麥60克、大棗10枚,以溫水1000cc煮沸後轉小火再煮約15分鐘即可,可補中益氣,調養心神,並可緩解肝鬱氣滯。
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