早餐的重要ppt
容易發胖一般為了要減重,常常把早餐給省略,然而這樣反而會越減越肥的,因空文/徐珮淇營養師腹低血糖會促進生長激素的分泌;然後到午飯時又一口氣把早上沒吃一起吃,會 ...,2021年8月26日—Re:[知識]要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!...ptt.cc/bbs/FITNESS/M....
[討論] 168斷食真的可以不吃早餐?
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2023年5月27日—安安我是阿肥聽很多人說不吃早餐對身體不好但要執行168通常最容易可戒的就是早餐所以如果長期不吃早餐對身體會不會有害?
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