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早安健康影音 · 影片照顧關鍵行動力，保養要先到位！全方位鞏固骨骼、肌肉、靈活度##【早安健康】 · 影片記得夢境、遇墜落感是睡不好警訊？ · 影片老花非得戴眼鏡矯正嗎?

透過影片提供正確健康飲食資訊與方法，包括食材挑選、當令在地食材、保健食譜、健康料理與烹調方法等相關內容。

早安健康相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息， ...

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