手機重度使用者

2022年1月14日 — 戒斷手機成癮6招式1.「截」>手機截圖，減少浪費2.「降」>主動降低功能，開飛航關紅點3.「藏」>眼不見為淨，別放身邊4.「換」>選擇一個降低使用手機的 ...

2018年4月26日 — ... 手機的，有近8成民眾每天使用手機超過2小時，更是有超過5成的民眾每天滑手機的時間約為2至5小時; 有近3成的民眾是重度使用者，每天花超過5小時滑手機。

2022年10月4日 — 《拯救手機腦》告訴我們手機對人腦的副作用，比我們想像得到的還要深遠——除了削弱專注力、影響睡眠，更會使人變笨、情緒易低落，而且令人難以對他人同 ...

2023年2月17日 — 精神科醫師楊聰財：「手機失智症它其實是一個日本人他們創立的名詞，就是說因為使用手機過度，然後造成臨床上面很多像失智症的症狀，也就是說它並不是典型 ...

2023年4月25日 — 不會 1.手機鈴響職業倦怠就跑出來 2.不愛玩手遊 3.懶的回簡訊(即使是客戶） 4.影片、遊戲喜歡在大螢幕呈現手機頂多滑滑4g 、 IG 、 FB

2018年2月22日 — 研究「3C上癮行為」的紐約大學史騰商學院副教授歐特(Adam Alter)指出，全世界多數人的手機使用行為，完全像是毒品上癮的模式。每隔幾分鐘就要檢查一次臉書 ...

近年來由於智慧型手機的普及，得到「網路成癮症」(又稱網路依存症)的低頭族隨處可見，不管吃飯、行走，連睡前也都手機不離手。北澤秀子警告，長期使用網路，可能讓正值花樣 ...

戒除手機成癮，回歸正常使用時間： 心快活-心理健康學習平台 https://reurl.cc/gaOp94 衛福部網站.網路成癮專區----網路使用習慣量表https://reurl.cc/p5z47d.

2021年11月8日 — 有無手機成癮的關鍵在於是否「失控」。 林煜軒博士指出，手機使用的次數非重點，而是找出讓人失控的嚴重程度，意即每天使用手機的時間有多長。 智慧型手機 ...