懼高症恐慌症
暈眩症與懼高症的不同·1/坦白地告知同行者·2/對自己保持信心並相信你的裝備·3/量化及合理化你的恐懼·4/一步步地克服恐懼·5/重新學習如何調整呼吸·6/不要由高處 ...,第四版DSM-IV要求恐慌發作診斷必須擁有13項症狀中至少4項以上的症狀。替代作用是恐慌症常用的心理防...
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