懷孕初期吃葡萄
2018年1月12日—葡萄含有相當多鈣質、有機酸、胡蘿蔔素及維生素C和B1,可改善冬季手腳冰冷、氣血不足、血液循環等問題,亦能緩解水腫,在中醫裡認為葡萄可以清心潤肺、 ...,2022年4月12日—研究証明,吸煙會對孕媽和胎兒產生許多不好的影響,不僅會增加孕媽自然流產、...
懷孕有哪些水果要少吃呢? 孕媽咪全攻略
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1.蘋果:蘋果含鋅等等微量元素,以及維生素B等等的營養成分,有利於胎兒大腦發育和記憶力;而營養師建議每天食用1-2顆能達到孕婦對鋅的攝取量。·2.葡萄:葡萄含豐富的鈣、鐵 ...
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