慢跑鞋尺寸選擇
2015年3月13日—跟皮鞋和高跟鞋不一樣,慢跑鞋如果選得太剛好合腳的話,會有在跑步時讓足部疲勞、甚至是疼痛的情形呢。因此呢,比起一般的鞋子,最好是選擇再大個1~2號的 ...,2020年1月9日—1、明確自己的需求諸如自己需要的是一雙什麽類型的跑鞋(競速鞋?慢跑鞋or...
【跑步鞋挑選5大重點】正確選擇功效與尺碼,運動傷害遠離我!
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2020年4月28日—在鞋子分類上,我們常說的跑步鞋,通常建議選擇「慢跑鞋」就足夠,更進階的「路跑鞋」則是給追求速度的選手使用,鞋底比較輕薄,也就不太適合一般民眾。
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