慢跑襪子很重要嗎

2020年5月30日 — 原力復健科院長侯鍾堡醫師指出：「足弓是人體最棒的避震器，可以幫忙吸收足部衝擊力，因此較不易出現筋膜炎。」 這時候有「足弓加壓」的襪子就很重要了！

2015年10月20日 — 好處是襪身輕薄、排汗迅速，對於雙腳有壓縮作用，增加血液的流動。幾年下來不論比賽或練習也穿得很習慣，陪著我征討了多場比賽，不過對於襪子的重要性與 ...

2013年9月1日 — 慢跑襪跟多功能運動襪的設計很類似，但它又特別加強腳掌側的支撐以分散足 ... 很重要，可以讓騎車過程更舒適。 上述是幾種比較常見的運動襪，然而大部 ...

2022年4月17日 — 首要第一個支持穿襪子的理由是，不穿襪子跑步很可能會磨傷腳、起水泡。第二個理由才可能跟雅觀、或者是味道有關。但許多跑鞋品牌或少都會有一雙鞋子內裡 ...

2021年12月18日 — ... 嗎? 當然有一個很重要但大家都會忽略的. 就是襪子. 大家一定會疑問襪不是選擇一般的跑襪就好了嗎? 並不是喔這裡面藏了很大的玄機. 讓小編跟你娓娓道來.

2023年4月21日 — 為什麼穿運動襪很重要？我不能每個運動穿同樣的襪子嗎？我不能不穿襪子運動嗎？ ... 1.慢跑襪：. 跑步需要提供緩衝、足弓支撐和防水泡功能。以下是適合跑步 ...

2017年1月11日 — 很多跑者認為襪子只要厚、舒服、穩定就好。但是，跑步襪越厚就是越好嗎？這是不正確的迷思！跑步襪加厚織法主要作用於避震、足部減壓，並提供緩震與包覆。

2013年3月1日 — 想請教有經驗的跑友們慢跑襪與一般較厚的運動襪有差嗎? 因為慢跑襪一雙動輒好幾百@@ 小弟正在為初馬最準備不知是否該添購專業的慢跑襪?

2016年12月14日 — 不只跑鞋，襪子同等重要. 慢跑和健走每一步都讓腳承受3~7倍不等的體重，從 ... 很容易因為太滑而造成雙腳扭傷。所以跑步襪子的基本要素就是幫助雙腳穩定 ...