想睡覺的原因
2022年6月6日—罹患原因為何?嗜睡症的正式名稱為「猝睡症...嗜睡則通常是因為睡眠不足、作息不正常或睡眠品質差,才引起強烈睏意,讓人想睡覺。...患者易感疲累而想 ...,,2022年7月4日—1.過度依賴能量飲或咖啡有副作用;2.吃太多甜食造成血糖波動;3.熱量攝取未達基...
一直想睡覺原因有7大項!靠吃12種食物改善疼痛慢性疲勞
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2022年7月4日—1.過度依賴能量飲或咖啡有副作用;2.吃太多甜食造成血糖波動;3.熱量攝取未達基礎代謝量;4.蛋白質攝取不足;5.水分攝取不足;6.久坐少運動 ...
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