怎麼養指甲

建立指甲保養的正確觀念 · 1. 多補充蛋白質、鐵質和綠色蔬菜 · 2. 減少傷害指甲的可能 · 3. 甲型修成橢方形或圓弧形 · 4. 勤用指緣油滋潤保濕 · 5. 使用指甲基底油（硬甲油 ...

2022年2月7日 — 硬甲油的選擇 · 硬甲油的選擇 · 提供指甲些微的保護 · 讓指甲表面有亮澤感 · 指甲油的型態 · 每四天需要去光水卸除 · 不可以一直累積塗擦.

2022年5月17日 — #養甲床DIY的方法與步驟. Step1.修剪指甲：記得指甲不要剪太短，最好留下1.5至2mm，才有保護指尖的功能。 Step2.磨甲修型：建議可以選擇表面顆粒較細的磨 ...

2020年8月31日 — 基本上最傷指甲的行為就是咬指甲或摳指甲，但是說要戒除這種習慣其實相當困難，如果是因為焦慮、壓力想要咬指甲，可以以其他的紓壓方式幫助排解，慢慢轉移 ...

2022年12月13日 — 修甲工具：手動指甲剪、電動指甲剪、鋼推、死皮剪。用來修剪指甲、死皮。 · 底油：保護本甲、預防色素沉澱。 · 強甲油：修復斷裂的指甲、增加甲片厚度、強韌 ...

2016年7月12日 — 指甲大約一個月可以生長1/8吋，所以在飲食中加入高油脂肪酸、抗氧化的營養成分，會幫助指甲生長，像是如果妳發現妳指甲長比較慢的話，就可以常吃像鮭魚、 ...

咬指甲摳指甲是我在還沒做指甲前最常做的事，每次看到別人的指甲都會覺得很好看，自己也想留但 ... #分享指甲真的可以養起來. 更，更新一下最近超滿意的指甲，裸假狀態 ...

2023年9月23日 — 必學5個指甲保養技巧，改善甲面紋路、泛黃、軟薄容易斷！美甲師公開養甲秘訣. 想當精緻女孩，指甲絕對是不容忽視的魔鬼細節。但長期做光療、擦指甲油卻 ...