快煮鍋親子丼
,2016年4月19日—加入菇類、火鍋豬肉片.打一顆蛋.放上一片起司.起司融化後把它鋪在飯上，可以吃超多碗飯！！megapx.3.親子丼.跟豬肉壽喜燒類似唷～就把豬肉換成雞肉就 ...,2023年4月21日—材料:花椰菜米200克.單純雞腿丁200克.小平菇50克.青蔥20克.洋蔥100克.雞蛋2顆....
減脂料理— 減醣親子丼
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2023年4月21日—材料:花椰菜米200克.單純雞腿丁200克.小平菇50克.青蔥20克.洋蔥100克.雞蛋2顆.醬油、味醂、水1:1:1.作法:1.將雞丁下鍋炒到7分熟.
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