延緩老花
2021年12月9日—方法:向前舉大拇指,視線對準大拇指指間,拇指慢慢靠近眼睛,不用太近,輕鬆停留3至5秒;手再伸直,看著指尖,越過指尖看向最遠地方停留10至15秒;再慢慢 ...,改善用眼習慣與每日補充眼睛營養素,延緩老花來報到·葉黃素:能預防黃斑部病變,可從枸杞...
老花眼有什麼症狀?年輕就老花怎麼辦?8大營養素拯救3C ...
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