延緩老花
2021年12月9日—方法:向前舉大拇指,視線對準大拇指指間,拇指慢慢靠近眼睛,不用太近,輕鬆停留3至5秒;手再伸直,看著指尖,越過指尖看向最遠地方停留10至15秒;再慢慢 ...,改善用眼習慣與每日補充眼睛營養素,延緩老花來報到·葉黃素:能預防黃斑部病變,可從枸杞...
天啊,不到四十歲也可能老花眼?
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2021年6月4日—老花眼的預防·定期做眼睛檢查·控制可能影響視力的健康狀況,例如糖尿病跟高血壓·外出時戴墨鏡,避免眼睛直接接觸陽光·進行可能讓眼睛受傷的活動時,戴 ...
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