孕婦腳底按摩
2017年12月24日—從初期穩定後就幾乎每天按摩肚皮,也常常自行按摩腰間控制力道,覺得蠻舒緩的,跟體質還是有差,從洗頭肩頸到腳底按摩,孕婦按摩都沒放過,適當的按摩有 ...,緩解痠痛:孕婦按摩可以舒緩胸部腫脹,舒展僵硬的肌肉,釋放關節壓力,緩解身體各部位的痠...
懷孕可以按摩、泡溫泉、喝咖啡嗎?醫師揭「孕婦6大禁忌」 ...
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2022年8月5日—比如小腿腳踝緊繃水腫,可以腳底按摩;胸部及腹部變大,肩頸下背特別容易痠痛,洗頭時按摩就能鬆一下;臀部容易緊繃疼痛的話,也可以側躺按摩放鬆臀肌。
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