2013年8月18日—海鮮焗烤斜管麵,705.南瓜培根燉飯,710.奶油鮭魚鮮蝦扁麵,715.香腸肉醬焗烤斜管麵,770.奶油培根義大利麵,795.西西里海鮮焗飯,825.焗烤奶油鮪魚 ...,2021年12月20日—義大利醬料熱量;○白醬:319kcal。;○青醬:298kcal。;○紅醬:211kcal。;清炒:136kcal...
義大利麵這醬最胖選錯熱量差快3倍
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好味營養師分析「白醬、青醬、紅醬、清炒」原來許多女生愛吃的奶油白醬,熱量排名第一!主要是用鮮奶油、奶油下去和麵(澱粉)下去炒,黏稠的白醬又更容易吸附在麵條上, ...
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