奇異果汁熱量
2022年7月7日—至於為什麼奇異果減肥被如此推崇,Stephanie表示因為在執行奇異果減肥法時不用刻意節食,也不用控制熱量...奇異果,而每100g奇異果約含有312mg的鉀 ...,日本瘦身專家和田清香表示,1顆100克的綠奇異果熱量不到60大卡,有著大量的維生素、葉酸以及礦物...
奇異果8大好處:不僅抗癌、改善便秘!營養、熱量功效一次看
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奇異果含大量纖維可促進腸道蠕動,並且還含有奇異果酵素的蛋白分解酵素,能幫助分解蛋白質。每天吃2顆奇異果,可幫助改善消化和減少便秘情形,若患有腸躁症候群或發炎性腸 ...
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