大骨湯功效
2019年5月24日—大骨湯含有豐富的膠原蛋白和葡萄糖胺,可以保護關節和增強皮膚彈性,而湯裏的甘氨酸可以消除疲勞。從骨頭裏提取出來的明膠可以改善腸漏症,緩解慢性腹瀉, ...,2018年7月13日—喝排骨湯加點醋,可促使骨頭中的鈣質釋出,有利人體吸收。但要提醒,很多...
熬大骨湯怕重金屬?營養師:2食物打成泥就是「補鈣」湯底
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2018年7月13日—喝排骨湯加點醋,可促使骨頭中的鈣質釋出,有利人體吸收。但要提醒,很多媽媽只知道把大骨拍碎再熬湯,可釋出更多鈣質,但也一併拍 ...
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