2023年1月5日—1人份壽喜燒湯底的含糖量接近12顆方糖,相當於1杯500c.c.全糖珍奶含糖量,只要喝下一小碗湯,就容易超出糖分攝取限制量。曾依田補充,即使不喝壽喜燒湯底 ...,2018年12月14日—火鍋熱量、鈉含量,超乎想像?...火鍋健康嗎?以一個60公斤輕度活動者為例...
吃到飽一餐至少3000卡!營養師授火鍋「不罪惡吃法」
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2019年12月24日—△營養師提醒,一餐吃到飽火鍋熱量至少3000大卡。(圖/免費圖庫)·△營養師建議吃火鍋要先煮蔬菜。·△營養師提醒,麻辣火鍋光是湯底就有1,600大卡。( ...
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