堅果飲作法
2020年10月16日—只需1分鐘製作1+1大於2的營養堅果飲·將五谷登科打開後倒入容器中·加入適當牛奶·依序加入適量的果乾、麥片、奇亞籽·攪拌均勻後即可食用.,今天跟大家分享我最常做的幾款植物奶只要把握堅果與水1:4的比例、以及掌握浸泡時間在家也能輕鬆自己做哦!!!5...
3步驟!教你如何自製養生調飲【堅果奶】!
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2021年10月21日—於小鍋中倒入水與堅果粉,用小火加熱攪拌至無顆粒感,加入豆漿轉中大火。滾沸後即可關火,倒入杯中並依個人喜好加入蜂蜜,攪拌後享用。tip:加熱過程需 ...
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