喝巧克力好處
2023年2月13日—巧克力對人體5大益處·1.促進心血管健康·2.改善大腦功能·3.提升運動表現·4.減輕壓力指數·5.緩解經期不適.,2023年9月13日—喝可可好處多!營養師教你「這樣選」可可飲不易發胖營養還更多·女性適度攝取可可能緩解經痛問題·可可有助維持心血管健康還能延緩...
吃巧克力也要挑時間?5大時機讓巧克力發揮健康功效!!!
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2022年8月15日—...巧克力,可可含有「GABA(γ胺基丁酸)」以及可可鹼,能幫助放鬆、提高睡眠品質。建議在睡前1~2小時喝點熱可可,能幫助放鬆身心,使我們睡得更好。
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