咳嗽感冒吃什麼
2022年6月13日—O滑順食物:此時可盡量選擇有湯汁、勾芡或自帶黏液的食物,例如滑蛋、湯麵、秋葵、山藥、納豆等。O軟質食物:如果凍、布丁、蒸蛋、香蕉、木瓜等口感較 ...,2023年2月24日—柑橘類水果例如柳橙、檸檬和葡萄柚等,含有大量的類黃酮(Flavonoid)和維生素...
喉嚨痛、咳嗽吃什麼?飲食3要點緩解呼吸道症狀
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2022年5月27日—喉嚨痛、咳嗽飲食3原則·少量、濃縮的飲食吃進最高熱量:如濃湯營養素就比清湯多;蒸蛋加香菇丁和肉末就成了茶碗蒸;稀飯加肉鬆或海苔·高品質蛋白質, ...
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