咳嗽好不了是腸胃出問題！四神湯＋圖解穴道按摩法化痰

2021年4月29日 — 可多喝溫熱水、溫茶、湯飲等，可以自行熬煮雞湯、排骨湯、紫菜蛋花湯、四神湯，不建議攝取燒酒雞、薑母鴨等過熱與辛辣食物。 另外，良好作息與飲食習慣也 ...

四神湯，調理腸胃的最佳食療 ... 在飲食上，我會建議久咳不癒者，一定要少吃油膩烤炸的食物，它們往往會阻礙腸胃的消化和吸收，讓本已出現問題的腸胃系統，更加難以運作； ...

2023年3月6日 — 飲食調理腸胃，也可以止咳 · 久咳不癒，首先懷疑腸胃系統出問題 · 四神湯，調理腸胃的最佳食療 · 常用按摩調理 · 常用穴位之取穴.

2022年11月7日 — 中醫師說，由於病後處於陰虛狀態，仍然有咳嗽、卡痰，頭痛、頭暈等症狀的人，薑母鴨還是十全大補湯等熱補、溫補的補品都不適合，最好以較為平緩的四神湯來 ...

2012年9月14日 — 陳皮、杏仁茶、四神湯，哪種食療能祛痰顧氣管？ ○陳皮：陳皮是乾燥處理過的橘皮，中醫認為能化痰、理氣健脾，適合痰咳的人食用。 2012-09-14 ．文 ...

2021年10月21日 — 四神湯，調理腸胃的最佳食療 · 以瀉法清食指（肝經）及無名指（肺經）300回→止咳平喘。 · 輕擦小橫紋（四指除拇指的指根處）300回→化痰。 · 胸部：① 按揉 ...

... 四神湯作為保健，增強腸胃功能，較不容 易感冒。 3. 蔥豉湯：適用風寒型感冒，能緩解頭痛鼻塞，對於發燒 症狀很有幫助 可取青蔥蔥白部分，加上淡豆豉煮湯。也可以蔥白 ...

杏仁茶：鎮咳止喘效果，但有痰的人最好選擇不含糖的杏仁飲品，因為中醫認為甜吃多了容易生痰。 四神湯：中醫認為健脾化痰，由茯苓、芡實、蓮子、山藥組合成的四神湯能加強 ...

2004年1月1日 — 平時飲用四神湯，可以增強腸胃功能，也較不容易感冒。 ※（二）感冒初期. 適用食物：薑湯. 外出淋雨吹風受寒，覺得發冷、頭痛、咳嗽、鼻水 ...