咖哩塊份量
每一份量18.4公克本包裝含5份每份.熱量,91大卡.蛋白質,1.2公克.脂肪,5.3公克.飽和脂肪,3.2公克.反式脂肪,0公克.碳水化合物,9.5公克.糖,1.5公克.鈉,819 ...,2015年4月10日—份量.4人份.時間.30分鐘.熱量.VIP獨享.食材.里肌肉.200g.洋蔥.1顆...佛蒙特咖哩塊(6塊).115g....
(任選)日本佛蒙特咖哩甜味中辣(230克0
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1.依照個人的喜好將洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋菇等蔬菜及肉塊等材料以少許油炒熟。·2.加水煮至水沸(咖哩塊與水的比例為每230公克咖哩塊:1400ml水),並撈起湯上浮沫,以 ...
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