吃餅乾長痘痘
...餅乾、含糖食物及飲料…等。特別是手搖飲料店盛行,幾乎人手一杯,不只可能增加青春痘產生風險,亦可能造成國人肥胖,進而引發代謝症候群、糖尿病、心血管疾病。根據 ...,2020年10月12日—棕櫚酸是一種飽和脂肪酸,會讓痘痘及粉刺變嚴重。還有,大家最喜歡香噴噴的...
長痘痘怎麼辦?營養師提醒「這5 種」爆痘食物要少碰
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2022年4月8日—1、高糖食物:甜點、餅乾、含糖飲料、麵包.為什麼吃糖容易長痘痘呢?高升糖指數(GI)、高升糖負荷(GL)的食物,會引起高胰島素血症、類胰島素生長 ...
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