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2022年11月6日—抗痘食物推薦...含鋅食物:礦物質「鋅」是維持皮膚健康與調節新陳代謝的營養素,研究發現痤瘡患者的血中鋅濃度較低,建議每天應攝取足夠的鋅。可從牛肉和 ...,2023年3月23日—抗痘食物1:魚類...魚類含有大量的Omega3脂肪酸,對皮膚、大腦、關節和心臟有抗發炎的作用。高品質得Omega3脂肪酸可以透過鮭魚、鯖魚、鯡魚和沙丁魚等 ...,柑橘類:橘子、檸檬、萊姆、柳丁、葡萄柚。建議整顆水果剝皮或切開吃,打成果汁...
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4K影片高畫質影片將是未來的主打,3840x2160的影片大小足足是FullHD的四倍,現在YouTube上已經支援了4K的高畫質影片,就怕大家的螢幕還沒有辦法一比一的等比播放!收藏YouTube影片的工具還不少,不過大多都尚未...