印度薑黃奶
2020年3月11日—講了這麼多,馬上就來帶大家輕鬆做出又能增加抵抗力、又能幫你運動的神奇飲品「黃金牛奶」!材料(1人份).牛奶:1杯.薑黃粉:1小匙.,2022年9月5日—黃金牛奶是來自印度的一種傳統飲料,近年因著其功效而冒起。有研究指,薑黃奶有助通經、止痛、消炎、...
每日一杯「黃金牛奶」相當於三次的60分鐘運動!
薑黃奶的做法·1.中火加熱杏仁奶,加入其他配料混合並攪勻。·2.當杏仁奶快要沸騰時,轉小火,攪拌2分鐘,留意杏仁奶不可煮沸。·3.將薑黃奶隔渣倒出,可以加隨個人口味 ...
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