早餐選錯，一個月爆肥3公斤！醫師揭5大「中西式」熱量地雷

高敏敏提到，卡啦雞腿堡一份熱量高達686大卡，且脂肪含量居然就有40g，相當於快3匙的油脂量；鈉含量更有678.6mg，超過一天可攝取的1/4！ 此外，第2名就是鐵板麵了。鐵板麵 ...

2021年3月1日 — 1、勁辣花生雞780 Kcal · 2、金沙蛋鱈魚734 Kcal · 3、勁辣雞腿649 Kcal · 4、卡拉雞腿649 Kcal · 5、辣味德腸厚牛617 Kcal · 6、捷克厚牛614 Kcal · 7、厚呷雞 ...

咔滋雞腿蛋堡. 材料, 熱量(Kcal). 漢堡一個, 244.8. 卡滋雞腿*1片, 303.0. 荷包蛋, 73.7. 漢堡內夾生菜, 2.8. 醬料-沙拉醬, 88.0. 醬料-千島醬, 72.0. 胡椒粉, 2.8. 30.0 g.

2013年7月8日 — 以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達650 kcal，差不多等於 ...

2021年10月6日 — 她表示，誘人美味的卡拉雞腿堡、嗆辣的黑胡椒鐵板麵，再來杯早餐店奶茶，根本「熱量吃爆，讓你胖起來沒在開玩笑！」 而眾多早餐當中，多數人最愛的餐點 ...

弘爺漢堡漢堡熱量表. 咔滋雞腿蛋堡, 787 kcal. 糖醋海鮮蛋堡, 636.4 kcal. 起司雞排蛋堡, 591 kcal. 醬燒雞腿蛋堡, 505.8 kcal. 里肌蛋堡, 621.5 kcal. 燻雞蛋堡, 586.5 ...

2022年11月25日 — 青花椒香麻咔啦雞腿堡, 521, 66. 青花椒香麻脆雞(辣), 304, 35. 墨西哥莎莎雞腿捲, 362, 48. 咔啦雞腿堡, 445, 57. 紐奧良烤雞腿堡, 411, 53. 花生熔岩咔 ...

2021年2月27日 — 漢堡控看一下 熱量排行榜 1. #勁辣花生雞(780 Kcal) 2. #金沙蛋鱈魚(734 Kcal) 3. #勁辣雞腿(649 Kcal) 4. #卡拉雞腿(649 Kcal) 5. #辣味德腸厚牛 ...