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2019年12月19日 — 首先简单来说｢努力值｣是类似其它游戏升级时可以配点的数值，所以是能够增加能力值的东西，只是在神奇宝贝里是用不同的方式来获得，而且努力值是有上限的， ...

2019年12月10日 — 努力值是什麼呢? 就是寶可夢的能力點數. 如何看自己寶可夢努力值練滿沒?

... 努力值。本作提升努力值方法如下：. 使用努力值相關道具. 【劍盾版開始努力值道具不限制上限100，可加至255能力滿(之前每單項最多只能加到努力值100為止)】. 道具名稱 ...

2022年1月19日 — 把努力值換算成實際能力，所以可能升級時會有一口氣增加很多能力值的現象，這是因為累積了許多努力值的關係。 而第五世代開始至現在的劍盾則改成每場戰鬥 ...

2024年4月15日 — 第三世代起（第五世代除外），在寶可夢獲得了510點基礎點數後，可以獲得一個努力獎章。 參加寶可夢對戰是獲得基礎點數的常見方式。擊敗除對戰設施以外的、 ...

2022年6月6日 — 1、进入游戏;打开菜单-宝可梦选项 · 2、选择贪心栗鼠 · 3、选择查看能力 · 4、进入能力面板后，选择第二个能力值面板 · 5、按手X键切换，即可查看剑盾努力值.

2019年11月19日 — ... 努力。 方法是劇情進行到一定程度後找精靈中心的洛托姆機器開啟，選擇寶可幫幫忙之後拖到最下面，參加要提高的努力的項目即可，一次可以掛10只PM。