冷麵汁卡路里
2018年8月18日—一份350公克傳統涼麵熱量約500-600大卡,主要是使用油麵條和芝麻醬,兩者都是高油、高熱量,改採日式蕎麥涼麵一份約200公克、醬汁以日式柴魚昆布,熱量才 ...,...麵醬汁.涼麵本來熱量低,但伴麵的醬汁卻是一個致肥陷阱。像是芝麻、辣油等高油份的醬料...
夏天到了想吃涼麵又怕熱量高?異國冷麵這樣吃健康無負擔
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2022年7月25日—這麼熱的天氣就是想吃碗涼麵,但台式涼麵普遍缺乏蔬菜及蛋白質,加上使用油麵及大量麻醬,碳水化合物、油脂和熱量相對高,如果想吃的健康,其實只要加些 ...
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