冬粉營養成分
2017年5月16日—冬粉富含膳食纖維,100公克的白飯有0.4公克的膳食纖維,同樣份量的「薯類冬粉」膳食纖維是1.4公克,「綠豆冬粉」是3.7公克。膳食纖維有解決便祕,抑制血糖 ...,,冬粉不含脂肪且無麩質,熱量低,還富含多種豐富的膳食纖維,能夠幫助提高身體免疫力,保...
吃冬粉有助減肥?原因在高吸水率與膳食纖維
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