冬粉湯熱量
2020年12月12日—邱正宏醫師指出,一碗白飯通常約150~200公克,一碗裝滿至與碗口齊平的白飯大約280卡,若裝得尖尖的白飯更可能突破300卡;而煮一碗冬粉湯只需要30公克的冬 ...,2021年7月7日—...熱量及高鈉的湯吸飽!例如,涼拌冬粉約230大卡、麻辣鍋加冬粉約469大卡...
還給冬粉清白!1把熱量351卡?「爆卡關鍵」在湯底和配料
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2024年1月10日—不少人認為冬粉熱量非常高,營養師表示,其實冬粉的熱量高低與含水量有關,選擇的湯底、配料才是爆卡的關鍵,每100克的冬粉,只有12克水分,熱量密度 ...
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