健肝湯水

2023年2月8日—菠菜山藥枸杞蛋花湯（2～3人份）·1.全部材料洗淨；菠菜用流水沖洗，去掉泥沙，浸泡15分鐘。·2.將瘦肉連冷水一同煲滾，大火汆燙10分鐘後盛起。·3.另 ...,7天前—老黃瓜去濕湯水·1.老黃瓜洗淨，每半切4大件，用匙羮去瓤，瓜皮不要切去，備用。·2.章魚乾洗淨，用清水浸20分鐘。·3.黑豆、赤小豆、扁豆、芡實洗 ...,2020年12月15日—材料：雪梨2個，陳皮20克，冰糖適量、杞子一把、水適量。做法：1/清洗杞子，將梨洗凈去...

參考資訊如下
春天養肝「1碗蛋花湯」就能辦到！中醫推加2菜健脾補肺、護眼 ...

2023年2月8日 — 菠菜山藥枸杞蛋花湯（2～3人份） · 1.全部材料洗淨；菠菜用流水沖洗，去掉泥沙，浸泡15分鐘。 · 2.將瘦肉連冷水一同煲滾，大火汆燙10分鐘後盛起。 · 3.另 ...

袪濕湯水│清明護肝去濕湯水食譜！中醫教你唔想失眠可按 ...

7 天前 — 老黃瓜去濕湯水 · 1. 老黃瓜洗淨，每半切4大件，用匙羮去瓤，瓜皮不要切去，備用。 · 2. 章魚乾洗淨，用清水浸20分鐘。 · 3. 黑豆、赤小豆、扁豆、芡實洗 ...

補腎、護肝！推介5款製作簡單又好味潤肺湯水

2020年12月15日 — 材料：雪梨2個，陳皮20克，冰糖適量、杞子一把、水適量。 做法： 1/清洗杞子，將梨洗凈去皮，皮和核不要扔另外放盤，將梨肉切塊後，和梨皮放入淡鹽水中 ...

中醫8款捱夜護肝湯水食譜｜助你養腎、潤肺、補眼

2021年2月8日 — 10款去濕湯水推介 · 1.參蓍雞絲節瓜湯功效：補氣健脾，利水消腫 · 2.淮山薏仁赤小豆湯功效：健脾祛濕，利尿消腫 · 3.老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯功效：清暑去 ...

立夏飲食｜養肝護心4款湯水去濕疏肝中醫推薦健脾8食物 ...

2022年5月5日 — 請按下圖睇中醫師推薦的8種立夏適宜食物： · 【夏天湯水食譜】佛手瓜粟米豬腱湯健脾開胃安神兩類人注意飲用 · 【健康湯水食譜】粟米鬚節瓜湯袪濕健脾粟米 ...

【成日捱夜對肝有損】 中醫食療湯水護肝

2023年9月13日 — 功用: 本湯適應於慢性肝炎日久, 脾胃損傷, 氣血不足. 有很多醫學資料顯示, 靈芝和茯苓都能提高身體的免疫功能, 調動身體抗病的能力以殺滅肝炎病毒, 尤多用 ...

2款護肝湯水食譜｜肝臟不適或視力不清、眼乾中醫拆解 ...

2022年5月26日 — 護肝湯水1.養肝明目湯 · 1.先將豬肝和瘦肉切片，用調味料醃製15分鐘。 · 2.紅蘿蔔切片，和杞子一起浸泡。 · 3.用500毫升清水，放進鍋一起煲，煲20至30分鐘 ...

4款護肝湯水｜蟲草花湯潤肺補腎抗氧化、防衰老降血壓

養肝茶清肝明目＋補氣養血！中醫簡易食譜：玫瑰花紅棗茶

2022年3月11日 — 護肝湯水食譜5. 養肝健脾湯. 茶樹菇：清熱、平肝、明目、利尿木耳：補氣養血、降壓淮山：補脾健胃、 ...