保護脊椎沙發
2023年2月5日—半躺半坐重心後移易腰部痠痛·趴躺造成背部疲勞性痠痛·陷在軟沙發裡椎間盤突出·左倚右靠功能性脊椎側彎·盤腿或屈膝頸椎與腰椎椎間盤突出·頭枕在沙發 ...,2021年5月31日—若是不捨得把沙發扔掉,SunGuts提供3步驟正確坐沙發的方式,第一步是在「身體後墊...
影/丟掉沙發救脊椎?坐對3步驟擺脫腰痠背痛
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2021年5月31日—若是不捨得把沙發扔掉,SunGuts提供3步驟正確坐沙發的方式,第一步是在「身體後墊直立枕頭」,這樣做可以減少椅深,不用再以腰部做主要受力點,第二步驟則 ...
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