保護脊椎沙發
2023年2月5日—半躺半坐重心後移易腰部痠痛·趴躺造成背部疲勞性痠痛·陷在軟沙發裡椎間盤突出·左倚右靠功能性脊椎側彎·盤腿或屈膝頸椎與腰椎椎間盤突出·頭枕在沙發 ...,2021年5月31日—若是不捨得把沙發扔掉,SunGuts提供3步驟正確坐沙發的方式,第一步是在「身體後墊...
健康網》沙發上7種自殘姿勢! 物理治療師:害死你的脊椎
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