五穀米漿做法
2016年10月18日—五穀米洗淨後泡水4至6小時,地瓜去皮切塊備用。...花生、核桃、芝麻放入炒鍋中,以小火乾炒,炒至有香味後關火。...取調理機將泡軟的米、炒過的花生、核桃 ...,2020年8月9日—預備食材·薏仁湯250公克·五穀米飯(或任何多穀米飯)100公克·細砂糖10公克·...
陳月卿
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2016年10月12日—用蒸熟等量的黃豆、黑豆、紅豆一起打漿,口味更好,也可增加B群和鈣、鐵含量,適合素食者補充營養。喜好原味者可免加冰糖。加入少許吃剩的糙米飯或五穀 ...
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