2021年12月29日—另外,米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克,該重量的冬粉約140大卡,正常情況下會食用1~2把,熱量約一碗飯,但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮,或拌入 ...,2022年11月23日—而調味料如以常見添加量30公克計算,沙茶醬有217大卡、麻醬192大卡、香椿...
乾麵的熱量竟比湯麵高!營養師揭「麵食4要訣」,吃牛肉麵
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2023年3月10日—一般乾麵料理的熱量會比湯麵還高,因為乾麵的醬汁調味較重,油脂易吸附在麵體上,例如肉燥陽春乾麵約425大卡,而陽春湯麵則為325大卡,如果不喝湯熱量更低 ...
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