久菜盒熱量
2023年10月13日—烹調油量會較低乾烙【韭菜盒】$50內容物：韭菜、豆干、冬粉→熱量：366kcal｜C55g｜P17g｜F10g→P/E：18%店面地址：台北市大安區忠孝東路 ...,#飯糰：670大卡/個（200克）#肉包：480大卡/個（150克）#蔥油餅：400大卡/個（130克）#蘿蔔糕：355大卡/2片...
營養成分·熱量(kcal).213·水分(g).59.7·蛋白質(g).7.5·脂肪(g).11.3·碳水化合物(g).20.3·鈉(mg).287·膳食纖維(g).1.4·膽固醇(mg).36 ...
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熱量控制｜增肌減脂｜飲食控制
2023年10月13日 — 烹調油量會較低 乾烙【韭菜盒】 $50 內容物：韭菜、豆干、冬粉→熱量：366 kcal｜C 55 g｜P 17 g｜F 10 g →P/E：18% 店面地址：台北市大安區忠孝東路 ...
好食課
#飯糰：670大卡/個（200克） #肉包：480大卡/個（150克） #蔥油餅：400大卡/個（130克） #蘿蔔糕：355大卡/2片（115克） #韭菜盒子：300大卡/個（140克） #油條：285大卡/跟（50克） #原味蛋餅：265大卡/份（120克） #燒餅：260大卡/個（80克） #饅頭：250大卡/個 ...
中式早餐熱量大解密！冠軍跌破眼鏡
2022年4月7日 — 後半部排行依序則是油條（298大卡）、韭菜盒子（295大卡）、原味蛋餅（265大卡）、燒餅（256大卡）、饅頭（246大卡）、水煎包（193大卡）、鹹豆漿 ...
燒餅夾油條不是最肥！ 營養師揭「15款中式早餐熱量」
2021年6月27日 — ... 熱量：415kcal 6、蘿蔔糕/一份115g 熱量：357kcal 7、鍋貼/5顆135g 熱量：350kcal 8、油條/一根54g 熱量：298kcal 9、韭菜盒子/ 一個138g 熱量 ...
iFit 營養師幫你算熱量
2016年9月28日 — ◎ 食物名稱：芙蓉蛋塔，110g,350-400大卡。 ◎ 食材種類： 土雞蛋，香草棒，動物鮮奶油。4主1.5蛋 ※照片是自行拍攝的嗎？YES 謝謝營養師！ ◎ 我同意服務 ...
韭菜盒子的熱量及營養成分
營養成分 · 熱量(kcal). 213 · 水分(g). 59.7 · 蛋白質(g). 7.5 · 脂肪(g). 11.3 · 碳水化合物(g). 20.3 · 鈉(mg). 287 · 膳食纖維(g). 1.4 · 膽固醇(mg). 36 ...
【杰哥蛋餅】韭菜盒高麗菜盒韭菜盒子高麗 ...
... 熱量253.8大卡，蛋白質8.9公克,脂肪10.4公克,(飽和脂肪1.6公克,反式脂肪0.0公克),碳水化合物31.0公克(糖3.4公克),鈉440.1毫克➤高麗菜盒成分：麵粉,水,高麗菜,沙拉油 ...
