中醫瘦身茶

2023年6月21日 — 消脂茶：材料是山楂3～5錢、荷葉3錢、丹參2錢、澤瀉3錢。作用是利濕消腫，脾胃虛弱者可加帶皮薑片、薏苡仁、黨參，或加紅棗少許讓茶味酸中帶點甜味。

2022年2月23日 — 可能就是因為手搖飲料喝太多啦！呂醫師建議可以把含糖飲料改成減脂茶，在熱水中添加玫瑰花、陳⽪、決明⼦、⼭楂、何⾸烏、黃耆、荷葉、炙⽢草，可以疏肝解 ...

醫生推薦：將決明子10克、菊花10克、夏枯草10克、丹蔘10克加入1000毫升的水煮滾後關火，濾渣後即可代替茶來飲用，一天可以喝1~2000毫升。

2015年8月3日 — 廖婉絨挑選口感酸甘又有瘦身效果的藥材，沖泡成爽口的窈窕茶飲，例如甘味的黃耆、黨參、甘草，適合在減重期間補充體力和元氣，酸味的山楂、洛神花則可去油 ...

✏️茶飲配方黃耆30克、人參10克、甘草10克✏️使用方式將中藥材用水沖洗乾淨，以500 ㏄熱開水沖泡， 放置10分鐘後即可飲用。 ✏️配方功效調整體質補元氣、促進排毒，身體實熱、 ...

2023年2月3日 — 研究指出，從綠茶中攝取兒茶素，可以有效降低體脂肪，幫助減重，其中，加入中藥能讓效果更顯著，聯合醫院衛教文章表示，中藥常用於減脂的藥物種類多樣， ...

2021年5月19日 — 減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！ · 1.丹參、荷葉洗凈，用刀背拍裂；冬菇用清水泡軟，去蒂。 · 2.木耳浸軟，洗凈；靈芝洗凈，切小片。 · 3.豬肉洗凈，切塊 ...

為什麼消脂茶能減脂瘦身？ 山楂可促進消化功能，有去油解膩、調整脾胃功能、行氣活血及降血脂的作用。洛神花可消除脂肪、降低壞膽固醇，有助減肥瘦身。 中醫師特別叮嚀 ...

2019年11月30日 — 廖婉絨挑選口感酸甘又有瘦身效果的藥材，沖泡成爽口的窈窕茶飲，例如甘味的黃耆、黨參、甘草，適合在減重期間補充體力和元氣，酸味的山楂、洛神花則可去油 ...

2022年11月14日 — 用丹參、山楂、桂枝、薏仁、荷葉、茯苓、白朮、蒼术各3g，一樣600ml煮泡，77老大說這款茶能幫身體很好地去消除脂肪，特別是針對下半身與內臟脂肪，另外 ...