不會胖的飲料
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夏天「手搖飲」怎麼喝不怕胖?醫師破解6大減肥觀念,無糖不 ...
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2023年8月30日—空腹喝飲料不光容易引發胃部不適,且還會佔用身體攝取健康食物的空間!建議喝飲料前可以食用含纖維質和蛋白質食物,藉此增加飽足感,也能進而避免貪杯貪嘴 ...
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