不拖延的人生
2014年1月16日—《不拖延的人生》說明「衝動」是拖延的核心因素,而《拖延心理學》則說明了為何每個人的「衝動」程度不同。原因在於大腦具有「神經可塑性」,大腦神經迴路 ...,1分鐘終結慣性拖延,短時間完全專注:掌控專注力,人生不再拖拖拉拉(短時間「完全專注」...
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