不拖延的人生

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不拖延的人生》拖延心理學

2014年1月16日 — 《不拖延的人生》說明「衝動」是拖延的核心因素，而《拖延心理學》則說明了為何每個人的「衝動」程度不同。原因在於大腦具有「神經可塑性」，大腦神經迴路 ...

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1分鐘終結慣性拖延，短時間完全專注：掌控專注力，人生不再拖拖拉拉(短時間「完全專注」新修版). $209 ...

不拖延的人生

2011年1月25日 — 不拖延的人生 · 作者：皮爾斯.史迪爾 · 譯者：姬健梅 · 出版社：先覺. 語言：繁體中文 ...

不拖延- 優惠推薦

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不拖延的人生

不拖延的人生

本書統合了全球801項相關研究，找出導致拖延的四大因素，並建構「不拖延方程式」。透過這個簡單的公式，不但能解釋拖延的成因，更能找出對付拖延的有效方法。本書筆調輕鬆 ...