上課想睡覺怎麼辦
2023年10月29日—吃一顆薄荷。薄荷和冬青有助於叫醒你,柑橘是一種很好的提神飲料,尤其是檸檬或酸橙。呼吸清爽的精油,柑橘和薄荷也是不錯的選擇。迷迭香、鼠尾草、佛手柑 ...,2024年2月23日—避免長期長時間看著屏幕·飲食上多吃含鐵質、高纖維、高蛋白質的食物·沒事...
上課想睡覺怎麼辦?戰勝瞌睡蟲的秘訣!
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